Kategori: Blogg

Bra mat istället för skitmat vid matkassorna

Det finns ännu ingen information om hur det här projektet fungerar. Väldigt intressant är det i alla fall, en intervention som jag verkligen är glad för att man i alla fall testar det. – På bästa A-läge hittar man frukt och grönt istället för Nutella och godis. Vid köttdisken finns det även grönsaker och recept. Vi hoppas att barnen ska äta mer grönsaker, fullkornsprodukter och fisk, säger Ulla Toft, en av projektledarna Lite mer läsning: Bornholm byter […]

Måste du sova alla timmar i ett sträck?

En väldigt intressant artikel i NY-Times som tittar på påståendet att vi behöver 8 timmars sömn per natt och om det verkligen är så att vi behöver sova dessa timmar i sträck? This, despite the fact that a number of recent studies suggest that any deep sleep — whether in an eight-hour block or a 30-minute nap — primes our brains to function at a higher level, letting us come up with better ideas, find […]

Äldre mammor, överviktiga barn

DN har idag en artikel om hur mammor blir äldre och äldre, Fler kvinnor får barn efter att de fyllt 35 år. Detta är inte bara ett intressant fenomen utan det kan mycket väl också vara en orsak till varför folk tenderar att bli mer och mer överviktiga. En äldre förälder är nämligen en riskfaktor för att barnet ska bli överviktigt. Epidemiologiska studier har visat att risken ökar med ungefär 14 procent när mamman är 5 […]

Kalkonerna blir större och större

Stor Amerikansk kalkon

Kalkoner blir bra mycket större idag än för några årtionden sen. Numera behöver de hjälp i form av artificiell inseminering för att de ska klara av att fotplanta sig. The point is: The turkeys of 2013 are not the same beasts that anyone’s grandmother ate as a child. They’ve been precision engineered by several generations of scientists and corporations to deliver more and more marketable product at lower and lower cost. Mer läsning här:  The Supersized […]

Är du vackrare än vad du tror?

Den här reklamen är intressant. Det är ju reklam och det finns många fel i upplägget så som att han som ritade dem verkar ha vetat målet med testerna i förväg och därför troligen påverkats i sitt ritande. Det hade ju blivit mycket bättre om man låtit deltagarna svara på frågorna skriftligt och bett dem göra det skrivandes om sig själv i tredje person och sen samma när de beskrev någon annan. Sen är det […]

Hur du vinklar studieresultat – sockerindustrin igen

Vi fortsätter på dagens tema. Det här är också en nypublicerad studie, Effects on obese women of the sugar sucrose added to the diet over 28 d: a quasi-randomised, single-blind, controlled trial. I den lät man överviktiga kvinnor dricka antingen en liter läsk eller en liter läsk sötad med sötningsmedel varje dag i 4 veckor. Alla deltagarna blev tillsagda att de fick läsk med socker. Sen lät man deltagarna ange hur mycket de ätit av andra matvaror före […]

Det är helt lugnt att dricka socker – säger sockerindustrin

Översiktsartikel kring socker från författare som fått pengar från bl.a ConAgra, Kraft foods, Pepsi Co, Coca Cola och ”The corn refiners association” drar slutsatsen att det inte finns någon fara med att äta socker i de mängder som folk äter dem idag. Vilken chock eller hur? Adv Nutr. 2013 Nov 6;4(6):677-686. The Metabolic and Endocrine Response and Health Implications of Consuming Sugar-Sweetened Beverages: Findings From Recent Randomized Controlled Trials. Rippe JM. Fructose-containing sugars, including fructose […]

Fysisk aktivitet ökar livslängden

Det är i alla fall slutsatsen man drog från den här ganska stora epidemiologiska studien från Sverige. Det man gjort är att man har följt äldre människor över tid. Att vara fysisk aktiv var den starkaste hälsofaktorn för att leva länge. Före kostmönster, rökning mm. CONCLUSION: Even after age 75 lifestyle behaviours such as not smoking and physical activity are associated with longer survival. A low risk profile can add five years to women’s lives […]

Nästa sida » « Föregående sida